心を強くして余裕をつくる
あなたにはこのような傾向がありませんか?
・とても動揺しやすい。
・いつも不安や恐怖に振り回されてしまう。
・何かあるとすぐに落ち込んでしまう。
そのような人のための入門的なセミナーがあります。
“心の法則”入門セミナー・ご相談会
4月のテーマ“心を強くする”
体験的にイメージ誘導瞑想をしていきます。
・4月29日(日)10:00〜11:30 渋谷にて
参加費:1,000円
今回は心を強くしていくためのお話と体験です。
現代人は頭であれこれ考え悩み気持ちが沈んだりしています。
その時意識は外へ外へと向かってしまっています。
今回はそんな考え過ぎを止めて意識を変えていくイメージ誘導
瞑想を体験をしていきます。
頭ばかりで考えずにハートで感じていく練習です。
・意識を変える
・自分の中心をしっかりつくる
・感情を客観的にみていく
まずは初歩的な体験になります。
初めてで慣れていない方もお気軽にご参加ください。
詳細お問い合わせ・お申込みはこちらから
http://www.sinbiz.jp/free/
摂食障害克服カウンセリングのSINBI
http://www.sinbiz.jp/
催眠療法はホリスティックセラピーハウス
http://www.sinbi-s.com