人は誰でも思うものです。 ”人に嫌われたくない！” そう、嫌われたら、この世の中とても生き難くなってしまうもの。 嫌われず、好かれるように生きていきたいと思うのが普通の感覚 だと思います。 でも、それが行き過ぎると問題になってきてしまいます。 バ…

不安は誰もが抱えているもの・・・ この不安に頭の中が支配されてしまうと、 四六時中その不安に悩まされて、不安との戦いに多くの時間が費やされてしまいます。 とても無駄なエネルギーを浪費してしまいます。 でも、不安のようなネガティブな感情は、支配…