先日、拒食症の人は厳しい食のルールを課している というお話でしたが、 そのルールを破り、拒食症を克服していくにはどうすればいいのでしょうか。 もとろん、前回触れたように家族のあたたかい支えはとても大切なものです。 それに加えて、カウンセリング…

基本的な理解のための知識と改善に向けての行動に繋がるよう な情報を提供していきます。なるべく参加者の個別の必要性に対応した内容にしていきます。 そのためある程度お悩みを伺うことになりますので、そこはあ らかじめご了承ください。 摂食障害克服の…

”凄い安心できた” ”自分は大丈夫だと思えた” ”人との壁がなくった” といったようなような声がよく聞かれるのが、グループカウンセリングです。 人前で自分のことを話したり、人の話を聞いたりすると、今まで人との 間にあった壁がなくなったような気持ちにな…

”ポジティブとネガティブ” どちらがいいと思いますか？ と聞けば、きっと皆さんは迷わずに、 ”ポジティブ” と答えられることでしょう。 でも、ちょっと待ってください。 暫く、体の声を聞くとか、あなたの内面の声を聞く、ということも取り上げてきましたが…